Centro de Meditación y Bienestar
Sobre Mi
Más allá de mis títulos y certificaciones que luego te las explicaré, quiero que conozcas como llegué a la meditación y a formarme como instructora de meditación y Health Coach.
Durante el 2011 venía acumulando años de exceso de trabajo, de ponerme métricas altas y con la responsabilidad encima por cumplir todo, sin embargo, mi cuerpo empezó a mandarme señales de alerta, tenía el sistema nervioso alterado, migrañas y la vesícula perezosa. Ya había escuchado de los beneficios de la meditación y empecé a probarla, pero tal era el ritmo acelerado que llevaba que no fui constante con la meditación. Ver más

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